杨凤池：夫妻吵架的学问（一堂现代夫妻的必修课）
“离婚，不是解决家庭问题的方法，而是延迟了家庭问题的解决。”这是因为解决婚姻问题，促使我们反省自己，是心灵成长的宝贵机会。而换人会让我们失去解决问题的契机，把原来的思维和行为模式带到新的婚姻里。
“换人”的根本问题在于，我们认为所有的问题都是伴侣造成的，只要换了一个人就会万事大吉。事实上，婚姻是两个人的事情。如果不改变自己的不合理思维，即使换人，婚姻还会遇到问题。
“夫妻要融为一体”的思维，则会导致夫妻一方失去自我，婚姻也会失去新鲜感和生命力。当思维倾向“融为一体”时，从身和心两方面与伴侣都失去了边界感，双方过度随意暴露，也会导致审美疲劳。杨凤池认为，夫妻之间一定要保持适度的距离，要和而不同：我和你相爱，但我们是两个不同的人，具有独立的人格、自我价值以及生命意义。我们和谐相处，而不是融化为一体。
心理健康、有感情基础的夫妻，当脑海中闪过“换人”的念头时，杨凤池建议：别着急“换人”，先自我反省。“我有没有问题?伴侣之所以出现问题，我有没有责任?”谁先自我反省，证明谁的心理健康水平高。然后，再通过调节、改变夫妻相处模式，来解决问题。
在一个婚姻里，一共有6种角色：丈夫、妻子、爸爸、妈妈、儿子、女儿，尽量给各个角色足够的表演空间。当丈夫表现得像儿子时，先给他空间，让他尽情发泄情绪。但是，当他恢复理智时，妻子一定要对丈夫讲：“你是我的丈夫，不是我的儿子!咱俩是平等的人，不存在互相抚养的关系，也不是支配与控制的关系，我们要一起建设这个家!”妻子要平静、温和、理性地一遍遍反复向丈夫强调，让丈夫认清自己的主要角色。这样丈夫才会承担相应的家庭责任，不对妻子提出无理要求。如果丈夫沉溺于儿子的角色不能自拔，可能是有恋母情结，那么就要求助专业人士了。
杨凤池认为，心理学对人们生活最重要的意义就在于改变。如果一个人不下定决心改变自己，就等于放弃自己拥有的能力，放弃可以争取到的更好的生活，那么，生活就会把我们放在最尴尬和最难受的位置上。所以，我们要改变思维，让我们的婚姻变得更舒服，那就没有人愿意换掉和谐的伴侣、离开幸福的婚姻。
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